当前位置:云林市旋私濠收藏有限公司两性吃枸杞对女人养生有什么好处
吃枸杞对女人养生有什么好处
2022-09-23

大家都知道,枸杞性甘、平,归肝肾经,具有养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,绝对称得上是养生佳品。那么,吃枸杞对女人的保养有些什么样的好处呢?

增强造血功能

枸杞子具有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

补肾

枸杞性平,滋阴补肾,补肾效果更持久且男女皆宜。连续吃枸杞三个月,肾功能会得到很大的改善。女人用枸杞补肾更为温和,效果稳固而且没有副作用。

提高免疫力

食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进改善亚健康,提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

明目

枸杞特别擅长明目,俗称“明眼子”。治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症等,常常使用枸杞子。老百姓也习惯用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方法。

抗癌

枸杞能够抑制癌细胞的生成和扩散,用枸杞叶当茶常泡水饮用可以改善肿瘤患者的免疫力。癌症患者在化疗时服用枸杞能够很好的减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。

延缓衰老

食用枸杞可显著增加人体细胞的活力,有很好的抗疲劳作用。经常食用枸杞可改善气虚乏力的现象,特别是人过中年,经常感觉疲劳的人群更应该多吃枸杞增加自身的精气。