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减肥妙方快速瘦肚子

腰间小肚子突出是很多人的烦恼，尤其是上班族，久坐又缺乏运动，脂肪就会堆积在肚子上，形成我们经常所说的小肚子。那么要如何才能减肚子呢？今天教你七个小妙方，让你轻松消灭腰间肥肉1、常做腹式呼吸腹式呼吸的好处是可刺激肠胃蠕动，

脖子背上长痘痘怎么治疗

对于女性来说，都希望自己的脖颈能够白白静静的，可是因为种种原因，脖颈的皮肤不但容易出现松弛的情况，还很容易长出来很多痘痘。不论自己涂抹多少护肤品，这些痘痘就是无法去掉，让女性非常的烦心。那么，脖子上长了痘痘应该怎么办呢？

水果自制面膜水润美肌敷出来

番茄汁+蜂蜜醋/苹果醋推荐指数：★★★☆☆材料：番茄汁、蜂蜜醋或者苹果醋。制作：在蕃茄汁内加1-2匙蜂蜜醋或苹果醋，再加些许柠檬汁，并搅拌搅匀。编辑点评：胡萝卜素，在体内转化为维他命A，可预防青春痘；茄红素可保持肌肤白嫩

面部松弛是啥原因？

面部松弛是啥原因？面部松弛是啥原因？脸部皮下脂肪流失脸部皮下脂肪流失，会使原本紧致的皮肤失去＆ldquo；填充＆rdquo；而导致皮肤松弛。应对方法：尽量不要盲目的减肥、节食，同时补充维他命C，可保护细胞不受紫外线伤害以

今夏最“Hito”燃脂新星急瘦15斤香蕉醋减肥法

香蕉加醋再加黑糖会是怎么样的味道呢？酸酸甜甜的黑糖香蕉醋意外地好滋味，同时富含食物纤维与钾元素，对于想燃烧脂肪的你，是一款很不错的减肥食物。下面就让我们来为你介绍这款香蕉减肥法的水果减肥食谱吧！也许大家都了解过香蕉醋对减

牙齿冷光美白

书上常说，保持露出八颗牙的微笑是最美丽的。试想一下，假如漏出的这八颗很黄还会美丽吗？牙齿是人们形象的重要部分，对于很多人来说，都很重视牙齿的美观问题，特别讲究牙齿的保护工作，但是有的却不如人所愿，牙齿暗淡、黄绣，怎么刷也

如何减肥梨型VS苹果型教你按体型减肥方

减肥最大的误区就是看别人用的方法好自己也会使同样的方法为减肥，但效果往往不如别人来的好，不同人的体型都有着特殊性，所健康正确的减肥方法是要根据你自己的体型来定制的，不同体型的人减肥方法都有哪些呢？如何减肥才不会反弹？如何

男士护肤不容忽视简单护肤小窍门值得一看

现如今是一个注重颜值的时代，无论男士还是女士都十分的重视护肤来保养皮肤，只有正确的护肤才能拥有健康美丽的肌肤，健康美丽的肌肤是人们美好颜值的前提，很多男士闲护肤比较麻烦，干脆不护肤，其实男士护肤不容忽视，这些简单护肤小窍

印度海娜纹身，感受古印度手绘纹身艺术

海娜是印度街头的一种临时纹身艺术，是一种古老的身体装饰艺术，在东南亚，中东，北非等地区比较盛行。印度海娜手绘主要用一种纯植物颜料绘制于手或脚上，色素沉于表皮下能保持2-3星期。下面分享一组印度海娜纹身图案：

味精吃多了会发胖

路透社（纽约）最近报道，一项研究表明，摄入更多味精（谷氨酸钠）的人增加了超重甚至肥胖的机会。北卡罗来纳州立大学的研究人员对中国10,000名成年人的饮食习惯进行了为期5。5年的随访调查。调查结果显示，摄入超过5克的人在超

护发保养有诀窍你不知道的护发方法

细软发质的护理：1.拍干头发细软发用润发乳就足够营养，接下来用冲洗型护发品加强就好。2.取适量护发油吹发前就要先保养，抹过护发油会让头发扁塌，保湿力高才是王道。3.手梳顺头发双手抹匀护发乳后用手梳顺头发，让护发成分被每根

什么发型最好看？这些发型才是双旦节的最佳主角

近年来随着发型越来越多的样式以后大家也逐渐的开始喜爱起来，那么对于女孩子们来说呢喜爱的程度不亚于护肤品哦，那么今年冬季都流行哪些好看的发型呢？一起跟着小编我去瞧瞧吧。韩国小女生很爱的一款短发波波头发型。短发烫出梨花头的烫

甜美情人节美甲巧克力美甲图片教程

五月已经过去了三分之一，那么520情人节还会远吗？你是否已经迫不及待，想要飞奔到心上人身边了呢？！穿衣打扮固然重要，装扮双手的机会也绝不能放过哦！今天美甲小编就为大家带来一款巧克力美甲教程，棕色的巧克力酱洒上指尖，玫瑰花

美白针对人体的危害有什么

美白皮肤是好多爱美女性的选择，在进行美白的时候方法也特别多，不但有饮食和生活上的调理，同时还有护肤产品，另外也有打美白针的情况，不管是什么样的美白方法，只要是以健康为第一就好，在进行美白的时候，也有好多的女性会担心打美白

2013超美春季流行蓬松长发

2013春季最流行的蓬松感长发，你还不赶紧来为自己挑一款！1、清纯甜美齐刘海长发卷发碎齐刘海，两颊蓬松感的卷发，显得清纯甜美，别有一番滋味，黄棕色头发，增添了几分时尚感，搭配漂亮的发箍，美哦！甜美感的发箍，为整个发型增分

旅行化妆品分装小技巧

出门旅行最节约空间的化妆品携带小妙招：一、将粉底液挤到分装盒或是隐形眼镜盒中，每次出门带一罐粉底液是不是很麻烦，其实现在有成套的分装盒买，可以将粉底液挤需要的量到分装盒中，还有家里不用了的隐形眼镜盒其实也是非常好的分装盒

甜蜜卷发清纯甜美~清爽迷人

福克斯的黑色性感自从出演了变形金刚之后，福克斯就成为了性感的代言人，不同于其他西方明星，福克斯似乎更偏爱黑发，中分的的黑发更为这位性感美女添加了几分神秘的感觉，而两侧自然的大波浪更以纯慵懒的方式展现了无比的性感。造型

Panasonic Beauty携手官纯打造圣诞心礼盒，献上冬日宠爱之礼

12月6日,Panasonic Beauty以“发自你的美 X 九点一刻美容院”为主题的快闪店,在成都万象城震撼“开业”,并首度公开在京东重磅推出的圣诞心礼盒,为广大消费者献上暖冬宠爱之礼。重磅彩蛋藏惊喜,圣诞礼盒“现身

美容冠多少钱一颗？美容冠矫正费用

美容冠听这个名字是不是感觉不明觉厉，其实就是快速烤瓷牙，但是牙科医生往往并不推荐美容冠，毕竟欲速则不达，美容冠有很多反对之声美容冠多少钱一颗我做过1000多块一颗，太不划算了，这美容冠只适合~~个别~~牙齿不整齐矫正，要

齐肩中长发发型打造流行甜美气质

齐肩中长发发型打造流行甜美气质及肩中长发适合怎样的发型呢？一起来看看打造时尚甜美气质的齐肩中长发发型图片吧！头发及肩中长了，很多发型都设计了哦！美美的发型搭配，能让你的魅力倍增哦！一起来看看及肩中长发发型图片吧！齐肩中长

三个小方法让你快速去除色斑

脸上长雀斑是很多人都会出现的一个问题了，那么应该如何把脸上的斑去色除了，特别是生完孩子，或者是一些内分泌失调的女性们都会有雀斑的出现，那么如何快速祛斑呢，下面的这些小方法可以试试、对策一：斑面掌摩法用两手掌心对擦，产生热

开春十大对策拯救少睡族肌肤护肤技巧

　　推荐阅读：看看10大真假美容法你中招了没　　面相1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点　　晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！由于皮肤代

你的护肤SOS手册急救肌肤突发状况很淡定护肤技巧

　　突发状况：”面部浮肿”　　或许是昨夜睡前水喝的太多，或许你的面部血液循环不畅，一觉醒来，突然发现镜中的自己面部浮肿的好比包子一般，怎么办？别慌张，这属于正常现象，SOS手册为解决。　　毛巾冷敷+”精油”按摩　　面部浮

清洁肌肤别忘去角质营造无瑕肌护肤技巧

　　婴儿般的肌肤，是不是令人羡慕不已？透着诱人的光泽，泛出白亮的光芒，配上卡其色黄发，白皙娇嫩。　　拥有无瑕美肌，即使不是上妆，美丽也不会减分，反而会美得更加真实，更加自然。　　想要解决面部毛孔粗大首先要去角质，将表面的

痴呆老人的智力锻炼

智力活动内容很丰富，如常识、社会适应能力，计算分析和综合能力，逻辑联想能力，思维的灵活性等。1、逻辑联想、思维灵活性训练从儿童玩具中去寻找一些有益于智力的玩具。2、分析和综合能力训练经常让病人对一些图片、实物、单词作归纳

长途卡车司机成防治艾滋病的宣教重点对象护肤DIY

本报讯 9月22日，中国扶贫基金会发起了高速公路艾滋病预防宣传活动，包括影视明星杨童舒在内的20多名自驾车志愿者组成的艾滋病预防宣传车队由北京出发，将沿京沪高速进行为期两天的巡回宣传活动。这次活动主要以长途卡车司机为目标

肾脏排毒的最佳方法 5招排毒效果超强

肾脏对人体有多重要，相信大家都是很了解的，一旦肾脏毒素堆积，身体自然也会出现故障，那么，肾脏有毒素的表现是什么？如何排除肾脏毒素？多喝水最有效肾脏是身体的过滤器，排除血液中的毒素，而饮水可以成为血液的一部分，清除废物，清

牛尔教你DIY蛋白收敛面膜护肤DIY

蛋白收敛面膜一个几毛钱的鸡蛋，其实就是非常好的保养圣品，既新鲜又经济，其中的蛋白非常适合油性肌肤，具有极佳的消炎兼收敛功效；而盐对于油性肌肤来说也是一种很好的收敛、消炎成分。你可以将蛋白和盐调和在一起，用面膜纸敷在脸上，

拒绝冬季干手干脚症

　　干燥的气候、风吹日晒都容易让肌肤呈现「饥渴」状态，尤其是秋冬季节，是最容易流失水分的时节，除了脸部的保湿工作，手脚也同样暴露在外，面对粗糙、干燥、脱皮、甚至龟裂等问题肌肤的产生。　　要如何利用简单的保养步骤，让想偷懒

全方位扫除角质让脸色不输给春色护肤技巧

　　明明是万物复苏、生机勃勃的春天，我的脸色也应该白里透红、光彩熠熠才对。为什么却老有人问我：“你看起来很累，是没休息好吗？”。这一切都是角质的错！角质层像一面镜子，在肌肤表面均匀反射着阳光。然而，在乍暖还寒的春季，皮肤

养颜偏方女人就要这样吃护肤技巧

　　女性朋友们是非常注重自己的容颜的变化的，稍有一点点衰老的迹象都要抓紧时间补救。那么，有没有什么自然地方法能够起到美容的效果呢？美容养颜的偏方有哪些呢？让我们赶紧来看看吧!　　滋补美颜偏方　　紫沙果酿美肤　　原料：李子

妊娠为啥手腕痛

许多妊娠妇女从怀孕7个月开始出现拇指、食指、及中指麻木、有刺痛感和握物困难等症状，夜间加重，在临床上称为“腕管综合征”。人的手腕的屈侧，有一个由腕骨和韧带形成的管道叫腕管，腕管内有9条肌键及正中神经通过。正常情况下，滑膜

7日毛孔缩小护理术护肤DIY

　　干燥和污染也让你的毛孔松弛、拉大，皮肤看起来像是比夏天的时候少了许多的神采，怎么办呢，我们教你七天缩小你的毛孔!　　“坚持不渝”的日护理带来神奇效果　　一、准备工作：　　准备好一条干净的毛巾，　　打湿后装入保鲜袋放入

北京一诊所雇医托诈骗 3个月敛财300万被查护肤DIY

北京市公安局近日透露，“北京御永堂中医门诊部”医托团伙案已经侦查完毕。在本月初的抓捕行动中，共有22名违法人员落网，其中包括8名“医托”。这些“医托”在分成时，竟可分得营业额的60%。据北京警方介绍，上个月有群众打来举报

皮肤专家给胶原蛋白泼冷水口服不科学护肤技巧

　　对于“吃着就能让自己更美丽”这类的话题，女生们的兴趣往往是最高的，如果真是又好吃又能变漂亮，当然会引起大家的热烈拥护。但是热门的“口服胶原蛋白美容”理念，日前遭到行业专家炮轰，被评“只能起个精神安慰作用”。　　一、胶

杨幂刘诗诗郑爽“丑照” 表情狰狞五官变形护肤DIY

　　杨幂“囧照”　　左边是杨幂和刘恺威美美的婚礼现场照，右图囧照杨幂表情狰狞，干瘪瘪的脸上，五官几乎都变形了，方形下巴有暴露出来了。

让你轻松变美丽的小秘密护肤DIY

　　女人变美丽，或变丑，都与你平时的保养和护理是分不开的，想要让自己的皮肤变得细嫩光滑，让自己整个人都变得美丽，其实也很简单。今日，小编整理了让皮肤健康、让自己变美丽的相关美容，美丽的小秘密，都在这里了，怎能错过！　　1

月经期“八不宜”

不宜过性生活月经期子宫内膜脱落，子宫腔表面形成创面，过性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。不宜多吃盐吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易

委员呼吁控制消灭狂犬病贫困地区免费打疫苗护肤DIY

7年来狂犬病吞噬一万多国人性命，仅仅去年就有3300多人因此死亡！全国政协会员王卓辉提交关于制定《狂犬病防治条例》的建议，强烈呼吁下定决心，控制并消灭狂犬病。记者从卫生部获悉，粤狂犬病例数居全国第五。在广东，缺乏相关知识

芡实可以去湿气吗芡实怎么吃去湿气

芡实的营养价值非常高，而且对我们的身体可以起到很好的保健效果，那么芡实可以去湿气吗？芡实怎么吃去湿气呢？下面我们一起来看看吧！下面一起来看看吧。芡实可以去湿气吗芡实有祛湿的功效。芡实味甘涩、性平，中医养生学认为，芡实抗衰

银杏护肤美白护肤技巧

　　银杏护肤品是继绿茶护肤品之后，各大商家普遍采选的材质呢!银杏护肤其实古来有之：银杏生长较慢，寿命极长，从栽种到结果要二十多年，四十年后才能大量结果，寿命达到千余岁，存世3500余年大树仍枝叶繁茂果实累累。是树中的老寿

怎么对付糟糕暗疮皮肤

暗疮皮肤是因为皮脂或污垢阻塞毛孔，细菌繁殖引起的。大家都知道，皮肤表面的汗腺是负责分泌汗水，皮肤腺分泌皮脂，水与皮脂在皮肤的表面上结合，形成天然的保护膜，既皮肤膜作用是保持皮肤光滑细致有弹性，若皮脂膜无法形成，会使皮肤产

冬天多吃莓果养颜排毒又减肥(图)护肤技巧

　　紧实、红润而有光泽的肌肤，是现代白领女性的护肤追求。但年龄增长、日晒、压力、环境、彩妆、污染、辐射等氧化环境，都会加速体内自由基的产生。自由基会促使皮肤的胶原和弹性纤维松弛和脆裂，从而加速肌肤老化和损伤。而原花青素O

食盐+牛奶 7款自制去黑头鼻贴护肤DIY

　　7款自制去黑头鼻膜：　　一、奶盐鼻膜　　材料：食盐，牛奶　　做法：用4至5滴牛奶兑盐，当盐在半溶解状态下即可。　　用法：把调好的奶盐鼻膜均匀涂于黑头部位，并打圈圈按摩。由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候

5款汤喝出美丽容颜养颜食谱

　　红枣扁豆汤：　　做法：红枣、扁豆各100克，加水共煮45分钟。吃法：连枣、豆汤一起食用。功效：清暑健脾、补气利湿。莲子薏米汤：　　做法：莲子30克，薏米50克，加水共煲45分钟。吃法：吃时加少许冰糖，每日一碗

青瓜补水保湿作用

　　青瓜含丰富维他命C、氨基酸及黏多糖体，具镇静、纾缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔、纾缓过敏、晒后受伤及暗疮的皮肤；将青瓜榨汁敷面，能让护肤成分更易渗透入皮肤底层。　　青

乳房健美：你想要多大？

能够拥有健美的乳房，是很多女性所希望的，谁都想让自己的乳房看起来健美，谁都希望自己的乳房健康，不会有谁愿意成为飞机跑道，更不愿意让别人称自己为“太平公主”。究竟怎样能使乳房既健美又健康呢？别急，美乳速成班开课了。循环训练

柳林发生一起高致病性猪蓝耳病疫情目前疫情已护肤DIY

本报7月30日讯今天上午，记者从省动物重大疫病防控指挥部获悉，29日，经省家畜疫病防治站化验室确诊，吕梁市柳林县一猪场发生高致病性猪蓝耳病疫情。疫情发生后，吕梁市政府迅速划定疫点、疫区、受威胁区，采取了扑杀、消毒、无害化

红糖排毒还你润白肌肤护肤技巧

　　红糖排毒之缘由　　也许你有这样的经历，顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了，伤口处马上又红又肿，疼痛难熬，着急的父母把一些红糖，融化后涂在红肿处，不一会疼痛就会减轻，红肿也会逐渐退却。寒冷干燥的秋冬季节，皮肤会因失水而全身瘙痒，当

患者输血感染丙肝血液中心被判赔偿护肤DIY

本报讯（通讯员常鸣记者王皓）何某1993年在治疗中被输入了北京红十字血液中心提供的血液，一个月后被发现感染了丙型肝炎。虽然当时血液中心已经赔偿何某22万余元，市一中院日前再次做出判决，血液中心追加赔偿何某近两年的治疗费3

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